zdraviadminvitaminy Extrakt z kořene ženšenu sibiřského a jeho prospěšné účinky na tělo
Co je to extrakt z kořene ženšenu sibiřského?
Extrakt z kořene ženšenu sibiřského, vědecky známý jako Eleutherococcus senticosus, je přírodní látka získaná z kořenů této rostliny. Ženšen sibiřský je adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu přizpůsobit se stresu a zlepšuje celkovou odolnost organismu.
Jak prospívá tělu?
Extrakt z kořene ženšenu sibiřského má mnoho prospěšných účinků na tělo. Jedním z hlavních benefitů je zlepšení imunitního systému. Studie ukazují, že ženšen sibiřský může posílit obranyschopnost těla proti infekcím a nemocem.
Příklady prospěšných účinků
– Zlepšení vitality a energie: Extrakt z kořene ženšenu sibiřského může pomoci zvýšit fyzickou a mentální energii, což je užitečné zejména pro lidi trpící únavou a vyčerpáním.
– Snížení stresu: Ženšen sibiřský má pozitivní vliv na snižování úrovně stresu a podporuje duševní pohodu a odolnost vůči stresu.
– Podpora kardiovaskulárního zdraví: Některé studie naznačují, že ženšen sibiřský může mít příznivý vliv na zdraví srdce a cév a pomoci snížit hladinu cholesterolu.
Statistiky a výzkum
Podle studie zveřejněné v Journal of Medicinal Food byl extrakt z kořene ženšenu sibiřského spojen s významným zlepšením fyzické výkonnosti u sportovců. Další výzkumy naznačují jeho potenciál v boji proti únavě a zvyšování odolnosti vůči stresu.
Shrnutí
Extrakt z kořene ženšenu sibiřského je přírodní látka s adaptogenními vlastnostmi, která může pozitivně ovlivnit imunitní systém, energii, snížení stresu a podporu kardiovaskulárního zdraví. Studie naznačují jeho různé prospěšné účinky na tělo a jeho schopnost zlepšit celkovou pohodu a vitalitu jedince.
